戯言 不安症とつきあって生きていく こういうものは人それぞれなので、私の場合、と書いておく。参考にはならん話ですよ。 パニック障害までひどい状態ではないのだけれど、ずーっと不安な気持ちでいる。具体的には呼吸が浅く、常に息苦しい。あらゆるものから逃げたい。日曜日にサザエさんが始... 2023/05/21 戯言