山歩きとラジオが好きなおっさんのブログ
Tollerante

2023-05

戯言

不安症とつきあって生きていく

こういうものは人それぞれなので、私の場合、と書いておく。参考にはならん話ですよ。 パニック障害までひどい状態ではないのだけれど、ずーっと不安な気持ちでいる。具体的には呼吸が浅く、常に息苦しい。あらゆるものから逃げたい。日曜日にサザエさんが始...
2023/05/21
戯言

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